10 FACTORES PARA SER FELIZ

1. DISFRUTE DE LAS COSAS SENCILLAS Deténgase a oler una flor, observar los niños jugando, revivir bellos momentos…
2. EVITE LAS COMPARACIONES Centrarnos en nuestros propios logros lleva a una mayor satisfacción que compararnos con los demás.
3. CONCEDA POCA PRIORIDAD AL DINERO Cuanto más buscamos satisfacción en lo material, menos la encontramos en ello. Es pasajera.
4. PROPÓNGASE OBJETIVOS TRASCENDENTES Adquirir una nueva habilidad o criar hijos con integridad moral. Lograr algo significativo.
5. TOME LA INICIATIVA EN EL TRABAJO Actuar con creatividad, ayudar a otros, proponer mejoras, hacer más de lo que marca el deber.
6. CULTIVE AMISTADES Y VALORE SU FAMILIA Es preciso forjar relaciones profundas en las que haya comprensión y afecto.
7. SONRÍA AUNQUE NO TENGA GANAS La gente positiva ve posibilidades, oportunidades y vías para alcanzar su objetivo.
8. SEA AGRADECIDO Repasa a menudo las cosas buenas que te suceden y dale las gracias a los que influyen para bien en tu vida.
9. SALGA A HACER EJERCICIO Si lo practicas regularmente te brinda satisfacción, proporciona bienestar y aumenta la autoestima.
10. PRACTIQUE LA GENEROSIDAD Y EL SERVICIO AL PRÓJIMO Ayudar a un vecino, donar bienes y servicios es muy gratificante y saludable.
Al practicar estas simples medidas se tiene la felicidad garantizada y si no resulta duplique la dosis.